Embora perder quilos em uma semana seja tecnicamente possível, isso não é recomendado.
Planos de alimentação intensos e de curto prazo são considerados dietas radicais – o que significa que seu peso provavelmente aumentará depois que você terminar o …
A depressão (transtorno depressivo maior ou depressão clínica) é um transtorno de humor comum, mas sério.
Causa sintomas graves que afetam a forma como você se sente, pensa e lida com as atividades diárias, como dormir, comer ou trabalhar. Para
Escolha uma dieta baixa em carboidratos. Se quiser emagrecer, comece evitando açúcar e amido (como pão, macarrão e batata), perder peso é fácil, basta querer!
Esta é uma ideia antiga: por 150 anos ou mais, houve um grande número …